“好了,”霏依走到池边,“我们先从最简单的开始。”
她把星优放在池边,让她双手扒住池沿:“来,先练习腿部动作。我托着你,你试着让身体浮起来,腿上下拍打。”
星优照做。她扒住池沿,霏依则站在她身后,双手托住她的腰腹。随着霏依的力道,星优的身体慢慢浮出水面。
“对,就是这样,”霏依的声音温柔而清晰,“腿伸直,脚尖绷直,上下拍打……不用太快,保持节奏……”
星优努力按照姐姐的指导去做。一开始她的动作有些僵硬,腿也不怎么听使唤,总是弯曲或者动作不协调。
但霏依很有耐心。她一边稳稳地托着星优,一边轻声指导:“膝盖不要太弯……对,好多了……脚腕要灵活一点……很好,我宝宝真聪明,一学就会。”
她的夸奖总是来得恰到好处。每当星优做出一个正确的动作,哪怕只是一个小小的进步,都会立刻得到肯定。这种正反馈让星优越来越有信心,动作也越来越标准。
“姐姐,我做得对吗?”星优一边踢腿一边问。
“非常对,”霏依毫不吝啬地赞美,“比我第一次学的时候好多了。我宝宝真棒。”
星优被夸得心里美滋滋的,踢得更起劲了。她甚至开始尝试加快速度,水花溅起来,在阳光下闪着细碎的光。
练习了大概二十分钟的腿部动作后,霏依让星优休息一会儿。两人靠在池边,霏依拿过水,拧开瓶盖递给星优。
“累吗?”她问。
“有点,”星优喝了一口水,“但是好玩。”
她转过头看霏依,眼睛亮晶晶的:“姐姐,我什么时候能学会游泳啊?”
“很快,”霏依笑着摸摸她的头,“你学得很快。接下来我们练习憋气,这个也很重要。”
休息了五分钟后,教学继续。
这次霏依教星优如何在水里憋气。她先示范了一遍——深吸一口气,然后整个人沉入水中,过了十几秒才浮上来,动作流畅自然。
“来,试试看,”霏依鼓励道,“先深吸一口气,然后屏住呼吸,慢慢把脸埋进水里。不用急着整个头都进去,先适应一下。”
星优点点头,照着做。她深吸一口气,然后小心翼翼地把脸埋进水里。
水下的世界很安静,只能听到自己心跳的声音。她闭着眼睛,感受着水流包裹脸庞的触感。一开始有些紧张,但很快就适应了。
大概过了五秒,她抬起头,抹了把脸:“姐姐,我做到了!”
“真棒!”霏依立刻夸奖,“第一次就能憋五秒,很厉害了。”
她游到星优身边:“来,我们再试一次。这次试着把整个头都埋进去,我会在旁边保护你,不用怕。”
有姐姐在身边,星优的胆子大了很多。她再次深吸一口气,然后整个人沉入水中。
这次她坚持了八秒。
当她浮出水面时,霏依已经准备好了毛巾,轻轻帮她擦脸:“太棒了!八秒!我宝宝真厉害!”
星优被夸得脸都红了,但心里特别开心。她发现跟姐姐学东西特别有成就感,因为姐姐总是能看到她的进步,并且不吝啬夸奖。
接下来的时间里,两人又练习了几次憋气。星优一次比一次做得好,最长的一次憋了十二秒。
“可以了,”霏依看看时间,“今天先练到这里。第一次不能练太久,不然明天会肌肉酸痛。”
她托着星优的腰,把她带到池边:“来,上去休息一下。”
星优扒住池沿,想自己上去,但试了两次都没成功。霏依笑了,双手托住她的臀部,轻轻往上一送——
星优顺利地爬上了池边。
“谢谢姐姐。”她坐在池边,双腿还在水里晃荡。
霏依也上来了,拿起浴巾先帮星优擦干身体,然后才擦自己。她擦得很仔细,从头发到脚踝,每一个地方都不放过。
“姐姐,”星优看着她专注的样子,忽然说,“你对我真好。”
霏依抬起头,对她笑了笑:“不对你好对谁好?”
她把星优裹进浴巾里,像包粽子一样包好,然后才穿上自己的浴袍:“走吧,回去冲个澡,然后吃饭。游完泳容易饿。”
两人收拾好东西,回到房间。星优确实饿了,肚子甚至发出了小小的“咕噜”声。
霏依听到了,笑着捏捏她的脸:“看来是真的饿了。想吃什么?”
“什么都行,”星优靠在霏依身上,“姐姐选。”
“那就让他们送海鲜粥和小菜上来,”霏依拿起电话,“清淡一点,对胃好。”
等待送餐的时间里,两人轮流冲了澡。等餐送到时,她们已经换上了干净舒适的家居服,头发也吹干了。
晚餐摆在客厅的落地窗前,可以一边吃饭一边看夜景。海鲜粥熬得浓稠鲜香,小菜清淡爽口,很适合运动后的胃口。
星优吃得很香,一口接一口。霏依则一边吃,一边不时给她夹菜,或者递水。
“姐姐,”星优吃到一半,忽然抬头问,“明天我们还去游泳吗?”
“你想去吗?”霏依反问。
“想!”星优点头,“我喜欢跟姐姐学游泳。”
“好,”霏依答应,“那明天下午再去。上午我们可以睡个懒觉,然后看个电影什么的。”
“好呀!”星优开心地笑了,“那明天姐姐要继续教我。”
“当然,”霏依看着她灿烂的笑容,心里软成一片,“你想学什么我都教。”
晚餐后,两人窝在沙发上看电视。星优靠在霏依怀里,手里抱着一个抱枕,眼睛半闭不闭的——游泳消耗了不少体力,她开始犯困了。
“困了?”霏依轻声问。
“嗯……”星优在她怀里蹭了蹭,“姐姐,抱我去睡觉。”
霏依笑了,关掉电视,然后轻轻抱起星优。星优搂住她的脖子,把头靠在她肩上,很快就睡着了。
把她放在床上,盖好被子,霏依自己也躺了下来。她侧过身,看着星优安静的睡颜,心中充满了柔软的情绪。
今天下午在泳池的点点滴滴在脑海中回放——星优学习时认真的表情,成功时的兴奋,还有得到夸奖时开心的笑容……
每一个画面,都值得珍藏。
她伸手,轻轻拨开星优额前的碎发,然后在她额头上印下一个轻柔的吻。
“晚安,我的宝宝。”她轻声说。
窗外,上海的夜色璀璨如星河。但在这个温暖的房间里,只有相拥而眠的两人,和满室的宁静与甜蜜。
明天,她们还有一整天的时间。
可以继续学游泳,可以看电影,可以什么都不做,只是抱在一起。
只要有彼此在,每一天都是最美好的日子。
霏依闭上眼睛,嘴角带着满足的笑意。
而怀里的星优,在睡梦中无意识地往她怀里钻了钻,仿佛在回应这份无声的爱意。
夜还长,梦还甜。
而属于她们的假期,还有好多好多这样甜蜜的时光。